如何在 ACT 考試中獲得 20–23 分
Read time: 9 min · Last updated: June 14, 2026
我該如何考到 20 分？21 分？22 分？23 分？本頁面將全面解答這四個問題，因為 ACT 實際上並不是一分一分計算的，而是按分數段劃分的。20–23 分是一個獨立的分數段，對應著特定的課程基礎和技能要求。如果您的單項成績在這個範圍內，或者目前低於該範圍並正在努力提升，那麼本頁面正是為您準備的。
首先，您需要一個真實的、官方的成績，並按報告類別進行細分。沒有它，您就像是在蒙著眼睛丟飛鏢。先參加一次 免費官方模考, 然後使用我的 ACT 診斷測試指南 進行評分並將結果分類。如果報告上的類別名稱對您來說仍然像是一堆晦澀的術語，請先閱讀 ACT 報告類別詳解.
在這個分數段內，幾乎不意味著學生各科都是均衡的「22分」。更常見的情況是，他們在一兩個單項中獲得 20–23 分，而在其他單項中更高或更低。因此，請逐個單項進行攻克。以下是 ACT 官方發布的具體技能，並按照成績報告單上打印的類別進行了分組。這裡的所有表述均來自 ACT 官方的 大學與職業就緒標準. 在每個類別之後，我都附上了用於訓練這些具體技能的免費課程頁面鏈接。
由於這是該組合的分數起點，下方每個類別都按順序展示了完整的累積進階過程：基礎的 13–15 分技能、16–19 分技能以及 20–23 分技能。目標是該分數段的學生需要掌握所有這些技能。當您的孩子完全掌握了整套技能後，下一步就是 如何考到 24–27 分, 那裡僅展示了該高分數段新增的技能。
英語：20–23 分所需技能
英語成績報告將所有內容分為三個類別：寫作組織、語言知識和標準英語規範。下方的每個列表都涵蓋了從基礎到 20–23 分段的技能。有關完整的各個主題細分和免費練習，請參閱 ACT 英語指南.
文章寫作
- 因內容與短文主題明顯無關而將其刪除
- 確定是否需要過渡詞或短語來建立簡單敘事類短文中的時間關係（例如：then, this time）
- 因內容與短文中心明顯無關而將其刪除
- 當目的較簡單時，識別某個詞或短語的目的（例如：識別人物、定義基礎術語、使用常見修飾形容詞）
- 判斷一篇簡單的短文是否達到了明確的目標
- 確定段落中某一句話最符合邏輯的位置
- 為段落或短文提供簡單的結論（例如：表達短文的核心觀點之一）
- 判斷材料與短文中心的關聯性
- 當目的較明確時，識別某個詞或短語的目的（例如：描寫人物、舉例說明）
- 使用特定的詞、短語或句子來達到明確的目的（例如：傳達某種情感或態度）
- 確定是否需要過渡詞或短語來建立明確的邏輯關係（例如：first, afterward, in response）
- 確定一篇結構明確的短文中某一句話最符合邏輯的位置
- 為結構明確的段落提供引言
- 為段落或短文提供一個明確的結論（例如：總結短文的核心觀點）
- 為了邏輯連貫而重新排列結構明確的段落中的句子
Drill these skills: 中心思想與目的, 句子的邏輯順序, 保留還是刪除, and 回答所提問題.
語言知識
- 修改因表述模糊、笨拙、混亂而導致的明顯邏輯問題
- 刪除明顯冗餘和囉唆的內容
- 修改明顯偏離短文風格和語氣的表達
- 刪除單一短語內部的冗餘和囉唆內容（例如："alarmingly startled", "started by reaching the point of beginning"）
- 修改偏離短文風格和語氣的表達
- 確定是否需要連詞來建立分句之間明確的邏輯紐帶
- 當詞彙相對常見時，根據句子內容選擇最恰當的詞或短語
Drill these skills: 選詞 and 最簡即最好（冗餘與囉唆）.
標準英語規範
- 確定連接簡單分句時是否需要標點符號或連詞
- 識別並糾正句子內簡單分句之間或相鄰簡單句子之間不當的时態轉換
- 構成常見不規則動詞的過去式和過去分詞
- 構成形容詞的比較級和最高級
- 刪除導致基本句意出現問題的逗號（例如：動詞與直接賓語之間）
- 確定是否需要標點符號或連詞來糾正讀起來突兀的句子碎片、粘連句，以及明顯的從屬或並列分句錯誤
- 當必須結合整句句意考慮時，識別並糾正不當的動詞時態和語態轉換
- 判斷在特定語境下應使用形容詞形式還是副詞形式
- 確保明確的主謂一致
- 確保明確的代詞與先行詞一致
- 在簡單語境中使用符合習慣用法的介詞
- 在常混淆的詞對中選用正確的詞（例如：there 和 their, past 和 passed, led 和 lead）
- 刪除顯著破壞句子流暢度的逗號（例如：修飾語與被修飾成分之間）
- 在簡單情境中使用正確的標點符號（例如：並列羅列的簡單項）
- 識別並糾正句子結構中的明顯錯誤（例如：形容詞位置錯誤、分詞短语碎片、關係代詞缺失或錯誤、懸空或位置錯放的修飾語、簡單並列動詞缺乏平行結構）
- 根據語境使用正確的比較級或最高級形容詞/副词形式（例如："He is the oldest of my three brothers"）
- 當主語和動詞之間夾雜其他文本時，確保主謂一致
- 使用符合習慣用法的介詞，特別是與動詞結合使用時（例如：long for, appeal to）
- 識別並糾正不符合地道英語習慣的表達
- 避免因對句子的錯誤理解而產生不當停頓並加了逗號（例如：在動詞與直接賓語從句之間）
- 刪除錯誤用於構成名詞複數的撇號
- 使用逗號以避免明顯的歧義（例如：當可能產生誤讀時，用逗號將較長引導性成分與句子的其餘部分隔開）
- 使用逗號隔開簡單的插入語成分
Drill these skills: 逗號, 撇號, 標點符號, 分詞與修飾語, 比較級與最高級, 介詞, who 與 whom 的用法, 代詞先行詞, and 可數名詞.
數學：20–23 分所需技能
數學部分的成績報告略有不同。其中五個類別——數與量、代數、函數、幾何以及統計與概率屬於同一個大項，稱為「高等數學準備」。報告中還顯示了另外兩個類別：核心技能整合和建模，但 ACT 並未將它們映射到明確的技能代碼中：建模是通過其他五個類別中的實際應用題進行重複計算的，而核心技能整合則是對更早期的數學內容（比率、百分比、面積、平均數）進行更高複雜度的測試。因此，下方的技能是按照五個可映射的類別進行組織的，從基礎一直延伸到 20–23 分段；核心技能整合和建模則分散在這些類別之中。ACT 數學指南 正是圍繞這些主題構建的。
數與量
- 進行涉及整聲和小數的單步運算計算
- 識別等值分數和最簡分數
- 在數軸上標出正有理數（以整數、分數、小數和帶分數形式表示）
- 識別一個數字的一位數因數
- 識別數字的數位價值（位值）
- 在數軸上標出有理數
- 展現基礎數字概念的知識，如四捨五入、小數排序、規律識別、質數和最大公因數
- 使用指數書寫 10 的正整數次冪
- 理解數軸上長度的概念，並計算兩點之間的距離
- 從距離的角度理解絕對值
- 計算座標平面內具有相同 x 座標或 y 座標兩點之間的距離
- 將兩個元素為整數的矩陣相加
Drill these skills: 數字定義, 分數, 指數, 科學計數法, 運算順序 (PEMDAS), 正負號, and 矩陣.
代數
- 展現基礎代數式的知識（例如：將總數的代數式識別為 b + g）
- 解形如 x + a = b 的方程，其中 a 和 b 為整數或小數
- 用整數替換未知量以計算代數式的值
- 解一步方程以獲得整數或小數答案
- 合併同類項（例如：2x + 5x）
- 通過代入整數代替未知量來計算代數式的值
- 進行簡單代數式的加減法
- 解常規的一元一次方程
- 進行兩個二項式相乘
- 將簡單的不等式與其在數軸上的圖像相匹配（例如：x ≥ −3/5）
- 展現關於斜率的知識
Drill these skills: 斜率, 不等式, 二次方程與二項式, 速率與比例, 百分比, and 無方程問題.
函數
- 對於項與項之間等額遞增或遞減的規律，將給定的規律延長幾項
- 對於項與項之間有等比因子的規律，將給定的規律延長幾項
- 計算以函數符號表示的一次函數和二次函數在整數值處的值
Drill these skills: 函數與函數符號 and 等差與等比數列.
幾何
- 根據幾何圖形中的其他長度估計某條線段的長度
- 根據同方向其他線段的長度計算某條線段的長度（例如：重疊線段以及僅含直角的多邊形的平行邊）
- 在同一計量體系內進行貨幣以及長度、重量、質量和時間的常見單位換算（例如：美元換算為角、英寸換算為英尺、小時換算為分鐘）
- 展現出關於平行線相關角的一些知識
- 當給定所有邊長時計算多邊形的周長
- 當尺寸為整數時計算長方形的面積
- 在第一象限中確定點的位置
- 利用平行線的性質求某個角的度數
- 展現關於基本角性質和特定角讀數和的知識（例如：90°、180° 和 360°）
- 在簡單問題中計算三角形和長方形的面積與周長
- 當僅涉及非常簡單的計算時，求直角三角形的斜邊長度（例如：3-4-5 和 6-8-10 三角形）
- 當給出所有必要信息時使用幾何公式
- 在座標平面中確定點的位置
- 在座標平面內將點向上、下、左、右平移
Drill these skills: 角, 三角形, 多邊形、體積與位似, 四邊形, 距離公式, and 平移、旋轉與反射.
統計與概率
- 計算一組正整數列表的平均數
- 從基礎表格或圖表中提取一個相關數字，並將其用於單次計算
- 計算一組數字的平均數
- 已知數據值的個數和數據值的總和，計算平均數
- 識讀基礎表格和圖表
- 從基礎表格或圖表中提取相關數據，並將其用於某次計算
- 利用某一事件的概率與其對立事件（餘事件）概率之間的關係
- 已知平均數以及除一個以外的所有數據值，計算缺失的數據值
- 將數據從一種表示形式轉換到另一種形式（例如：將條形圖轉換為餅圖/圓形圖）
- 確定簡單事件的概率
- 將事件描述為其他事件的組合（例如：使用 and, or 和 not）
- 展現基礎計數原理/技巧的知識
Drill these skills: 平均數, 表格、圖表與圖示, 概率與期望值, 階乘、排列與組合, and 統計學詞彙.
閱讀：20–23 分所需技能
閱讀部分的成績報告使用三個類別：關鍵想法與細節、篇章結構與寫作手法以及知識與觀點的整合。20–23 分段是學生跨越大學就緒基準線（22分）且核心閱讀習慣變得扎實的階段。每個列表都涵蓋了從基礎到該分數段的技能。ACT 閱讀指南 對其中的每一項 oblong 進行了更深入的拆解。
關鍵想法與細節
- 找出文章中明確陳述的基礎事實（例如：姓名、日期、事件）
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，對主要人物得出簡單的邏輯結論
- 識別文章的主題，並將主題與中心思想或核心主旨區分開來
- 在帶有一定挑戰性的文章中，確定某個事件發生的時間（例如：最先、最後、之前、之後）
- 識別文章中單句內部的簡單因果關係
- 在帶有一定挑戰性的文章中，在句子和段落層面找出簡單細節
- 在帶有一定挑戰性的文章中，得出簡單的邏輯結論
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，識別結構明確的段落裡的清晰中心思想
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，識別主要人物之間清晰的對比/比較關係
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，識別單個段落內部的簡單因果關係
- 在帶有一定挑戰性的文章中找出重要細節
- 在帶有一定挑戰性的文章中得出邏輯結論
- 在更具挑戰性的文章中得出簡單的邏輯結論
- 改寫具有一定挑戰性的文章中所使用的某些陳述
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，推斷結構明確的段落的中心思想
- 在帶有一定挑戰性的文章或其段落中，識別清晰的中心思想或核心主旨
- 總結具有一定挑戰性的文章中的關鍵支持觀點和細節
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，為簡單的事件序列排序
- 在帶有一定挑戰性的文章中識別清晰的對比/比較關係
- 在帶有一定挑戰性的文章中識別清晰的因果關係
Drill these skills: 中心思想與主旨, 推斷與結論, 總結信息, and 關係.
篇章結構與寫作手法
- 理解熟悉詞彙或短語以及簡單描述性語言的隱含意義
- 當功能已陳述或明確指出時，分析文章中的一句話或幾句話如何與整篇文章相關聯
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，識別作者或敘述者的清晰意圖
- 當作用較簡單時，分析在帶有一定挑戰性的文章中特定詞彙或短語的選擇如何塑造含義或語氣
- 理解並解讀文章中所使用的基礎修辭/比喻性語言
- 當功能較簡單時，分析在帶有一定挑戰性的文章中一句話或幾句話如何與整篇文章相關聯
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，識別結構明確的段落的清晰功能
- 在帶有一定挑戰性的文章中，識別作者或敘述者的清晰意圖
- 分析在帶有一定挑戰性的文章中特定詞彙或短語的選擇如何塑造含義或語氣
- 理解並解讀具有一定挑戰性的文章中所使用的大部分詞彙和短語，包括確定其技術性含義、內涵意義和比喻義
- 分析在帶有一定挑戰性的文章中，一句話或幾句話如何與整篇文章相關聯
- 在帶有一定挑戰性的文學敘事文章中，推斷結構明確的段落的功能
- 在帶有一定挑戰性的文章中識別出段落的清晰功能
- 分析帶有一定挑戰性的文章的整體結構
- 識別具有一定挑戰性的文章的清晰目的，以及該目的如何塑造內容和風格
- 理解具有一定挑戰性的文章中的視角/觀點
Drill these skills: 上下文中的詞彙與短語, 修辭效果與文章結構, 目的與視角, and 信息來源.
知識與觀點的整合
- 當關係已明確指出時，分析文章中的一句話或幾句話如何為某個論點提供依據或支持
- 在兩篇文章之間進行簡單的對比/比較
- 當關係較簡單時，分析在帶有一定挑戰性的文章中一句話或幾句話如何為某個論點提供依據或支持
- 在兩篇文章之間進行明確直白的對比/比較
- 分析在帶有一定挑戰性的文章中，一句話或幾句話如何為某個論點提供依據或支持
- 在帶有一定挑戰性的文章中識別出清晰的核心論點
- 結合兩篇文學敘事文章的信息得出邏輯結論
Drill these skills: 構建論證, 作者論點, and 證據與關聯.
科學：20–23 分所需技能
科學部分的成績報告有三個類別：數據釋讀、科學探究以及模型、推斷與實驗結果的評估。科學部分幾乎不測試純科學知識內容——它測試的是學生解讀數據、實驗和競爭模型的能力。每個列表都涵蓋了從基礎到 20–23 分段的技能。ACT 科學指南 涵蓋了家長們最常誤解的這一科目的核心內容。
數據釋讀
- 從一個簡單的模型或數據呈現中選擇一項數據（例如：一張簡單的食物網圖）
- 識別表格、圖表或圖示的基本特徵（例如：計量單位）
- 在描述簡單數據呈現的文本中查找基本信息
- 從一個簡單的數據呈現中選擇兩項或多項數據
- 理解基礎科學術語
- 在描述複雜數據呈現的文本中查找基本信息
- 在一個簡單的數據呈現中，判斷一個變量的值如何隨著另一個變量值的改變而改變
- 從複雜的真實數據呈現中選擇數據（例如：相圖）
- 比較或結合簡單數據呈現中的數據（例如：對表格中的數據進行排序或求和）
- 將信息轉換為表格、圖表或圖示形式
- 利用表格或圖表中的數據進行簡單的內插法（內推）或外插法（外推）計算
Drill these skills: 分析數據, 內插與外插, and 數學推理.
科學探究
- 在描述簡單實驗的文本中查找基本信息
- 理解簡單實驗中所使用的工具及這些工具的功能
- 理解簡單實驗中所使用的方法
- 理解複雜實驗中所使用的工具及這些工具的功能
- 在描述複雜實驗的文本中查找基本信息
- 理解簡單的實驗設計
- 理解複雜實驗中所使用的方法
- 識別實驗中的對照組（控制變量）
- 識別實驗之間的相同點與不同點
- 判斷哪些實驗使用了給定的工具、方法或特定的設計維度
Drill these skills: 實驗設計.
模型、推斷與實驗結果的評估
- 在一個概念模型中查找基本信息
- 識別模型中的隱含意義/推論
- 判斷哪些模型展現了特定的基本信息
- 判斷哪種簡單的假設、預測或結論與數據呈現、模型或文本信息相符（或不相符）
- 識別模型中的關鍵假設
- 判斷哪些模型暗含了某些信息
- 識別模型之間的相同點與不同點
Drill these skills: 結論與預測 and 科學信息的有效性.
如何利用這份清單
不要試圖一次性訓練所有的內容。調出您孩子的成績類別細分，找到他們失分最多的一兩個類別，針對性練習 these 技能直到它們變成肌肉記憶——然後再重新測試。這種針對性的方法就是我們整個教學法的核心，並在核心指南 如何提高你的 ACT 成績 中进行了完整闡述。在這之前，請務必先確定 您的孩子到底需要多少分, 因為對於目標名單上的某些學校來說，23分可能已經達到了錄取門檻。
一旦這個分數段穩固下來，並且您的孩子也全心投入其中，下一步的攀登就是 衝刺 24–27 分。如果您已經做好了這些基礎工作，並希望有一位專家來為您梳理殘存的知識盲區，這正是我們諮詢服務的價值所在。