我讓 ChatGPT 輔導我的孩子。以下是它犯的所有錯誤。
Read time: 11 min · Last updated: June 21, 2026
我讓 ChatGPT 根據我從網路上隨機找到的一份成績單,為我的「兒子」制定一份學習計劃。我想看看 ChatGPT 在複製優秀建議方面能達到什麼程度。如果可以的話,也許我們應該尋找創造性的方法來更多地使用它。至少,這是我對 ChatGPT 抱有的寬容想法,儘管我知道結果會非常糟糕。
而事實是,ChatGPT 并不算好。如果您正在考慮讓 ChatGPT、Grok、Gemini 或 Claude 來制定您兒女的輔導計劃,請先仔細閱讀這篇深度文章。我將向您確切展示 ChatGPT 漏掉了什麼(非常多)以及為什麼這很重要(它會影響您與孩子之間的關係)。
在說這些之前:我想指出,在我的網站頁尾有一個「負責任的 AI 使用政策」。這並不是說我討厭使用 AI,或者我自己不使用它。我只是認為在許多根本性的情況下,使用 AI 是錯誤的。用它來代替老師永遠是錯誤的。為了向我自己和您證明這一點,我寫了整篇文章來試著向您展示。
註:我在 Chrome 中使用了無痕視窗,然後在未登入的 ChatGPT 中進行了一次無痕會話,這樣我就不會用以前的聊天歷史紀錄來干擾大語言模型(LLM)。
開篇解讀
總體而言,您兒子的基礎很扎實。綜合分 22 分、閱讀分 25 分意味著他已經具備了較強的理解能力。
最大的提升空間在於數學和科學推理的穩定性,以及強化英語語法的規範性。如果他在保持閱讀分數的同時,將數學從 21 分提升到 25 分,英語從 21 分提升到 24 分,他的綜合分實際上可以邁入 25-27 分的區間。
關鍵部分在於:成績特徵顯示的是技能差距,而不是能力不足。薄弱環節非常明確且可以透過訓練提升。
這其實並沒有說出任何家長還不知道的事情。家長知道,如果成績的其他部分提高,綜合分數就會增加到 25-27 分。這只是數學計算。對大多數家長來說,重要的不是分數報告顯示了技能差距。大多數家長想知道的問題是:對他們的兒女來說,什麼是現實的目標分數。而這個答案總是取決於他們的孩子上了什麼課、在需要分數之前還有多少時間,以及他們的孩子有多大的動力。
ChatGPT 的回答具有欺騙性的地方在於,它沒有什麼是可以被證實是錯誤的。但它也沒什麼好的。如果你把它拿給你的孩子看,然後說:「看,如果你提高各單項的分數,你的總分就能提高到 25 分。」 他們的反應一定會是:「廢話。」 如果他們知道怎麼做,他們早就做了。這就是為什麼這些由 ChatGPT 生成的學習計劃開始變得比有幫助更讓人煩惱的地方。
分數細分
當前分數快照
- 綜合分: 22
- 數學: 21
- 科學: 21
- 英語: 21
- 閱讀: 25
- 寫作: 7
按類別劃犯的最大薄弱點
數學
優勢:
- 幾何 (88%)
- 建模 (70%)
劣勢:
- 綜合核心技能 (38%)
- 數字與數量 (40%)
- 統計與機率 (40%)
- 函數 (50%)
這通常意味著:
- 粗心導致題目理解或設置錯誤
- 代數熟練度較弱
- 多步驟問題解決速度較慢
- 時間壓力下表現不穩定
這不一定是錯的,但也沒有太大幫助。可能存在比上述情況更複雜的特殊原因(也許您的學生需要 考試便利申請?)或者可能很簡單,比如他們在一道題上受挫,花了太長時間,然後匆忙做接下來的幾道題,逐漸心態崩潰。
也就是說,這甚至可能根本不是內容問題——它可能是一個信心問題,我們可以在課上解決。這種情況經常發生。但 LLM 只被訓練來告訴你最可能發生的情況。微妙的差異是它最大的敵人。人類需要的細致考量,比過去 5 年裡世界頂尖 LLM 所能帶來的還要多。
科學
最薄弱領域:
- 科學探究 (38%)
中等分項:
- 模型與實驗結果評估 (56%)
這告訴我,他在科學內容本身上面困難較少,更多在於:
- 理解和解讀實驗
- 對比不同假設
- 快速讀取圖表/表格
ACT 科學本質上主要是一項數據解讀測試。
這同樣是一個說得過去的解讀——它沒有錯,但它沒有告訴我們任何新東西。並且它漏掉了一個重要的問題。首先,是的,ACT 科學部分 確實主要——幾乎完全——是一項數據解讀測試。但這個單項的分數通常會隨著其他單項的分數一起提升:當學生掌握了英語、數學和閱讀之後,科學部分就會水到渠成。至少在我的課上是這樣的。
但是科學部分真的有必要考嗎?對大多數學生來說,答案是否定的——這裡說明了什麼時候才真正需要 ACT 科學成績。我的意思是,ChatGPT 甚至都沒有問過你科學是否重要。它只是因為你參加了科學測試,就理所當然地認為你的兒女會再考一次。
英語
薄弱:
- 語言知識 (43%)
- 核心語法規範 (59%)
這是高度可提升的,因為 ACT 英語是基於規則的。
CSE 是高度基於規則的,它占了英語部分的 ⅓。所以在這裡,ChatGPT 會誤導你。如果你問你的孩子為什麼他們在 KLA 或 POW 上沒有進步,那你就是在幫倒忙。它們並不是以 ChatGPT 所描述的那種方式基於規則的。
如果您對所有這些縮寫感到困惑,請查看本指南:ACT 成績報告類別詳解。
閱讀
最強部分 (25)
不要在這裡過度投入精力。保持住即可。
孩子喜歡閱讀嗎?我實際上會稍微關注一下這個部分。大多數學生一上來在 閱讀 方面並不強——所以這個學生很強的事實讓我思考我們是否能在這個部分拿到更多的分數。有些學生非常適合閱讀策略。
目標策略
目標策略
目標分數範圍
10-14 週內可實現的現實目標:
- 極可能達到綜合 25 分
- 保持高穩定性下有可能達到 27 分
根據數學、閱讀和英語的單項分來看,在 6 週內達到 25 分是絕對現實的。10 週內達到 27 分只能說是保底目標——在這些分數段,ACT 提分要容易得多。這與百分位數有關。但我想說,無論你是自學還是跟老師學習,你都有理由期待比 ChatGPT 建議的更大的進步。只要你不把 ChatGPT 當作你的指南。
每周日程表
每周輔導結構 (理想化)
每周總時間
- 每周 6-8 個專注小時
不需要 20 個小時。持之以恆勝過臨時抱佛腳。
有道理。
周一 — 數學基礎 (90 分鐘)
核心點:
- 代數熟練度
- 方程
- 函數
- 應用題列式
知識點:
- 線性方程
- 方程組
- 指數
- 根式
- 函數符號
- 比率/比例
具體結構:
- 30 分鐘概念複習
- 45 分鐘定時 ACT 練習
- 15 分鐘錯誤分析
總的來說,這聽起來不錯。但它並沒有超級實用。令人奇怪的是,ChatGPT 竟然把結構拆成了諸如周一進行 15 分鐘錯誤分析這樣的小碎塊。我不認為有什麼學生能在這種模式下高效學習。
效果更好的方法是:一次只專注於一個部分,拿到你能拿的分數,然後再進入下一個部分。雖然在學習會話之間留出一些時間較好,但在會話之間相隔太久對學習並沒有好處。我想人們直覺上都知道這一點,但當他們看到 LLM 建議學生應該這樣工作時,他們就會決定嘗試一下,因為這聽起來很專業。
周二 — 英語 + 語法 (60-75 分鐘)
核心點:
- 標點符號
- 句子結構
- 簡潔性
- 過渡詞
高優先級規則:
- 逗號
- 分號
- 主謂一致
- 代詞
- 修飾語
- 冗餘
最佳方法:
他應該解釋為什麼每個錯誤選項是錯的。這就是進步發生的地方。
這些優先級都是對的。但注意核心點和高優先級規則是如何脫節的。過渡詞(Transitions)包含在核心點中,並且它是一項具體的 ACT 規則,但它並沒有出現在高優先級規則裡。這是因為 ChatGPT 並不知道 ACT 中的過渡詞遵循一種特定的規律。
而這個「最佳方法」確實是最好的方法。但問題在於,學生們往往非常不擅長去解釋為什麼每個選項是錯的。這是學生群體的一個普遍規律。他們在這方面總是做不好。如果他們做得好,他們就不需要任何幫助了。這跟是不是孩子沒有關係,這是任何年齡段學習新東西時的特點。所以這也是找老師輔導的好處之一——但即使你想嘗試自學,你也可以看看我關於 錯題訂正 的文章。
用正確的方法進行錯題訂正,是讓你在整場考試中獲得最大提升的不二法門。我在這裡就不詳細展開了,因為我在連結的文章裡已經長篇大論地寫過了。
周三 — 科學 (75-90 分鐘)
核心點:
- 圖表閱讀
- 實驗對比
- 數據解讀速度
練習:
- 5-7 分鐘單篇限時閱讀
- 快速識別變量
- 假設對比
關鍵習慣:
絕不通讀整篇文章。ACT 科學獎勵快速掃讀。
我們到底為什麼要學科學?我們從來沒有明確過這個前提。
ChatGPT 建議花 5-6 分鐘閱讀每篇文章。大多數文章根本沒有那麼多內容需要讀。而且試圖去讀開頭那個小段的介紹段落,職會比不讀文章更容易讓學生感到困惑。當遇到觀點衝突類的文章時,情況會大不相同。
這是一個 ACT 科學文章的例子:

您的孩子怎麼可能花 5-6 分鐘來讀這個?我建議大多數學生在讀文章上花 0 分鐘。所有的題目都是「線性」的,意思是題目本身實際上在幫助你建立對這篇科學文章的熟悉度。比如前三道題目通常會幫你確立 x 軸和 y 軸是什麼、標題是什麼、圖例是什麼?從那裡開始,接下來幾道題會要求學生在熟悉了每個部分的意思後去對比實驗結果。
因此,讓學生去閱讀科學文章對幾乎所有學生來說都是極其糟糕的建議。
這裡有一個非常重要的特例:觀點衝突型文章。科學部分會有一篇觀點衝突型的文章,你需要讀完針對同一個實驗的不同觀點,然後回答對比和權衡不同立場的題目。

這種文章類型是我強烈建議大多數學生在做題前先通讀的。如果不了解每個學者的觀點是什麼意思,幾乎不可能回答出所有題目。而且如果不讀文章,想要在規定時間內做完是不可能的。
周四 — 數學限時單項練習 (60-90 分鐘)
一套 60 道題的限時數學單項練習。
緊接著:
- 複習每一道錯題
- 將錯誤分類: 概念盲區、時間問題、粗心大意
這非常重要。學生之所以遇到瓶頸,是因為他們複習答案時帶著情緒,而不是帶著診斷的心態。
是的。說得很對。大多數學生看到錯誤後,只會在腦子裡給自己解釋一下,然後就說自己懂了。這就是為什麼讓他們寫出詳細的解釋是確保他們真正理解的頭號方法。試試吧——效果會讓你大吃一驚。
周五 — 閱讀 + 寫作 (60 分鐘)
閱讀:
- 保持節奏
- 推斷題
- 雙篇對比策略
寫作:
- 每兩週寫 1 篇作文
- 核心點: 結構、論據、清晰度、過渡
他不需要頂尖的文學創作能力。ACT 寫作看重的是組織結構。
糟糕的建議。我們為什麼要做寫作?您的孩子是在申請那極少數 需要寫作單項的大學 嗎?不是?那……我們為什麼要準備這個部分?
其次,是的,這些看起來確實是提高閱讀需要關注的好地方。但實際上,閱讀部分有一個核心策略,幾乎可以幫助每個學生提高分數。
周六 — 完整 ACT 模擬輪換 (2.5-3 小時)
交替進行:
- 完整的全真模擬考試
- 或者連續做 2 個限時的單項練習
目標: 培養耐力和做題節奏。
極其糟糕的建議。如果學生還不掌握這些材料,他們就不可能在限定時間內把它做出來。所以在孩子掌握知識點之前,不要讓他們把時間浪費在做整套模考題上。
美國大學理事會(College Board)的一項研究發現,被給予額外考試時間的學生也僅僅只能多做對大約 1 道題。該研究的目的在於了解延長考試時間是否是一種「不公平」的優勢。而答案是確鑿的:不。
這一點之所以在這裡很重要,並不是因為您的孩子一定需要 考試便利申請。而是因為這個觀點非常好。如果您的孩子不會這些知識點,即使給他們額外的時間也無法幫助他們拿到更高的分數。除了掌握知識,沒有任何東西能提高他們的分數。
另外,關於上述計劃插一句。按最低時間算,這些加起來也有 8.25 個小時——而不是大語言模型在上面推薦的 6-8 個專注於此的小時。
出於完全透明的考慮,我將包含 ChatGPT 回覆的下一個部分。我覺得我已經對上面所有重要的點做出了回應,所以我不會拆解接下來的這些小部分。不過,我認為下面的資訊有一些是好東西。
分單項具體建議
分單項具體建議
數學優先級順序
- 代數熟練度 — 最重要。他應該幾乎能本能地解出基礎方程。每日練習示例:解方程、化簡表達式、因式分解、求函數值。
- 統計與機率 — 只要練習過就能輕鬆拿分。知識點:平均數/中位數、機率、排列組合、圖表解讀。
- 綜合核心技能 — 這個類別混合了多種概念。最佳解決辦法:混合題型的限時練習。
科學策略
這個部分提分可以很快。大多數學生在複習科學事實時方法是錯的。
取而代之應該訓練:
- 圖表解讀
- 捕捉趨勢規律
- 實驗結構分析
核心捷徑:
- 先看題目
- 立即確認坐標軸
- 系統地對比變量
在這裡從 21 分跳升到 25 分是現實的。
英語策略
高投資回報比(ROI)的部分。
背誦:
- 標點符號規則
- 句子邊界判定
- 過渡詞邏輯
ACT 的出題規律在不斷重複。
他應該準備一個「錯題本」,記錄:
- 做錯的題
- 違反的規則
- 訂正後的正確版本
這能戲劇性地加速記憶與鞏固。
推薦資源
推薦資源
最佳整體 ACT 備考
- 官方 ACT 指南 (Official ACT Prep)
- 可汗學院 (Khan Academy) SAT/語法資源 (雖然針對 SAT,但非常適合用來打數學和語法基礎)
最佳數學資源
- The Organic Chemistry Tutor (YouTube 頻道)
最佳科學策略資源
- Magoosh ACT 科學指南
最佳語法資源
- Purdue OWL 語法資源
除了第一個,這些全都是挺糟糕的推薦。官方的《Official ACT Prep》這本書非常好——去買一本或者從你當地的圖書館借一本來看。
可汗學院在過去曾給出過關於 SAT 的錯誤資訊——教錯了一項規則,說出的結論相當於 1+2 = 16235,而事實上根本不是。SAT 上的語法結構也非常不同。請使用我的網站代替。
數學資源倒沒有乍看之下那麼糟糕。YouTube 上的 The Organic Chemistry Tutor 確實教數學——但坦白說,可汗學院在數學上個更好的資源。The Organic Chemistry Tutor 有點大材小用了。
Magoosh 的科學還可以——如果你不想用我的網站,你可以把它當成一個免費網站來用。但 ACT 科學備考書其實就很棒。如果……你確實需要你的孩子去考科學部分的話。
至於語法,我強烈不贊成將 Purdue OWL 作為好資源。它對於語法概念本身來說是好的,但它的結構並不是圍繞著孩子們在 ACT 英語 部分中需要掌握的知識展開的。因此,他們的學習將會是低效的、有些無效的、並且讓人不堪重負。先看我的網站或者其他任何網站吧。
導師指導意見
導師指導意見
如果聘請輔導老師:
- 優先考慮具有具體 ACT 教學經驗的人
- 避免只找做普通學科輔導的人
- 堅決要求進行限時策略訓練
合適的老師應該:
- 每周追蹤錯誤趨勢規律
- 布置針對性的練習
- 明確傳授做題節奏控制
而不是僅僅「幫著寫作業」。
這倒不差. 但限時的策略訓練是與任何內容分開的。學習內容是限時策略和把控節奏的第一步。然後策略(因不同部分而異)會幫助提高速度。因為 ChatGPT 告訴你了,就期望你的老師把重點放在「卡時間」上,那是走向失敗的死胡同。
「心態轉變」
最核心的心態轉變
目前來看,他的分數表明:他理解的知識要多於他在 ACT 實際考試環境下能夠穩定發揮出來的表現。
這其實很令人鼓舞。
最快的提分通常來自:
- 時間分配策略
- 錯誤分析
- 重複出現極具規律的可預測題型
—而不是試圖去「變得更聰明」。
如果您需要,我也可以幫您提供:
- 詳細的 12 週日程歷表
- 每日家庭作業布置
- 按月劃分的推薦目標分數
- 針對薄弱領域的定制練習冊
- 家長跟進用進度表
- 專門將數學提升至 26-28 分區間的方案。
的確,你的孩子懂的東西比他在 ACT 考試環境下發揮出來的要多。這確實很令人欣慰。既然 ChatGPT 已經理解了你的擔憂,那麼這一部分的其餘內容看起來確實很讓人動心去相信它。
但是時間策略本身就是一種學習。錯誤分析是大多數青少年——乃至所有人——很難獨自貫徹落實好的領域。而重複那些規律可循的題型簡直是一句廢話。所有 ACT 的題目都是規律可循的。
所以,如果你想找一個在輔導課上不會依賴 ChatGPT 的老師,那我們一起合作吧。