ACT® Քննության Օրը. Նախորդ Երեկոն և Քննության Առավոտը

Read time: 6 min  ·  Last updated: June 19, 2026

Օրվա հաղթանակը կերտվում է գիշերը: Ամեն ինչ, ինչի պատճառով ձեր երեխային կարող են հետ դարձնել դռնից կամ չեղարկել նրա արդյունքը, լոգիստիկ ձախողում է, այլ ոչ թե գիտելիքի պակաս: Կարգավորեք քննության օրվա լոգիստիկան նախորդ երեկոյան, որպեսզի առավոտն ինքնստինքյան հարթ անցնի:

Նախորդ երեկոյան

Դռան մոտ ամեն ինչ մեկ կույտով հավաքեք: Սկսեք տպագրված քննության թույլտվությունից - տպեք այն MyACT-ից, հենց որ ձեր լուսանկարը հաստատվի, և բարեմաղթաբար երկրորդ օրինակն էլ պատրաստեք: ACT-ը կընդունի ուսանողին առանց տոմսի, բայց երբ քննությունը հանձնում եք թղթի վրա, ACT-ի համապատասխանության տվյալների բացակայությունը կարող է ուշացնել արդյունքների հրապարակումը:

Այնուհետև կույտին ավելացրեք լուսանկարով անձնագիրը և այսօր երեկոյան ստուգեք դրա համապատասխանությունը գրանցման տվյալների հետ: Սա հենց այն մանրուքն է, որը ժամանակ առ ժամանակ որոշ երեխաների տուն է ուղարկում: Լուսանկարով փաստաթուղթը պետք է լինի քաղաքային, նահանգային, ֆեդերալ կամ դպրոցի կողմից տրված, վավեր, օրիգինալ, կոշտ պլաստիկ քարտ: Թղթե փաստաթղթերը, հեռախոսի մեջ անձնագրի լուսանկարները և պատճենները չեն ընդունվում: Ինչպես նաև անունը պետք է համընկնի. եթե ձեր երեխան գրանցվել է որպես «Ռոբերտ», բայց փաստաթղթում գրված է «Բոբ», դա պետք է ուղղեք գրանցման փուլում՝ մի քանի օր առաջ, այլ ոչ թե ավտոկանգառում:

Գրենական պիտույքների հավաքածուն՝ դասավորված և կայծակաճարմանդով փակված.

Մի քանի նախապես սրված No. 2 փայտե մատիտներ, լավ ռետիններ: Ոչ մեխանիկական — մեխանիկական մատիտներն արգելված են, սա ավելի շատ ուսանողների է խոչընդոտում, բայց ավելի քիչ է գրավում հսկիչների ուշադրությունը, քան կարծում եք:

Հաստատված հաշվիչ: Սա աշխարհում կանխարգելելի սակավաթիվ աղետներից մեկն է: Երեխան բերում է միայն TI-89 կամ CAS համակարգով այլ հաշվիչ, ինչն արգելված է, և հիմա նրանք մաթեմատիկայի բաժնի համար ոչինչ չունեն: Ստուգեք կոնկրետ մոդելը ACT-ի հաշվիչների կանոնների հետ այսօր երեկոյան, մաքրեք հիշողությունը, եթե անհրաժեշտ է, և համոզվեք, որ նոր մարտկոցներ եք տեղադրել:

Ժամացույց՝ առանց զարթուցիչի: Ժամացույցը կարող է օգնել տեմպի վերահսկման հարցում, բայց եթե այն ունի ձայնային ազդանշան, և այդ զարթուցիչը հնչի քննության մեջտեղում, ուսանողը կհեռացվի քննությունից, և թեստը չի գնահատվի: Անջատեք զարթուցիչը կամ թողեք ժամացույցը տանը: Հեռախոսներն ու սմարթ-ժամացույցները չեն կարող փոխարինել ժամացույցին՝ դրանք լիովին արգելված են:

Թեթև ուտեստ և ջուր ընդմիջման համար՝ սպիտակուցներ պարունակող, այլ ոչ թե միայն շաքար: Այս իրերը մնում են սենյակից դուրս և օգտագործվում են միայն ընդմիջման ժամանակ: Չնայած հսկիչների մեծ մասը այս կանոնը խստորեն չի վերահսկում:

Թողեք հետևյալ իրերը տանը կամ մեքենայում. դրանցից որևէ մեկին հասանելիություն ունենալը նշանակում է հեռացում քննությունից՝ հեռախոս, սմարթ-ժամացույց, ֆիթնես-թևնոց, ականջակալներ, ցանկացած Wi-Fi կամ ձայնագրող սարք: Անջատված և տեսադաշտից դուրս ամբողջ ընթացքում, ներառյալ ընդմիջումները: Եթե որևէ մեկն ակտիվանա, թեստը կչեղարկվի: Արգելված են նաև՝ մարկերներ, գունավոր գրիչներ, սրբագրող հեղուկ, նշումներ, գրքեր և ձեր սեփական սևագիր թուղթը՝ քննական կենտրոնն ապահովում է սևագիր թղթերով:

Գծեք երթուղին և սահմանեք «ժամանել մինչև» ժամանակը: ACT-ը պահանջում է, որ ուսանողները կենտրոնում լինեն մինչև առավոտյան 8:00-ն, և ուշացածները չեն թույլատրվում՝ և վերջակետ: Ստուգեք առավոտյան երթևեկությունը և եղանակը, ավելացրեք պահուստային ժամանակ, հաշվարկեք մեկնելու ժամը հետհաշվարկով: Եթե կենտրոնը անծանոթ վայրում է, նախապես մեքենայով գնալը կարող է օգտակար լինել:

Պատրաստեք հագուստը շերտերով՝ քննասենյակները կարող են լինել անկանխատեսելիորեն տաք կամ սառը, իսկ շերտերը թույլ կտան ձեր երեխային հարմարվել ջերմաստիճանին առանց կենտրոնացումը կորցնելու:

Եթե դա BYOD կենտրոն է (սեփական սարքով). նոութբուքը լիովին լիցքավորված, լիցքավորիչը պայուսակում, սարքի կարգավորումը նախապես արված ACT Gateway-ի միջոցով: Դուք վաղուց պետք է ճշտած լինեիք՝ արդյոք ձեր կենտրոնը BYOD է, թե ոչ. որոշները այդպիսին են, որոշներն ապահովում են սարքերով: Եթե BYOD է, պետք է կարգավորեք ձեր սարքը և ստանաք հաստատում: Գլխավորն է՝ համոզվել, որ սարքը պայուսակում է և լիցքավորված է:

Հետո քնեք: Մի սերտեք վերջին գիշերը: Լիարժեք գիշերային քունը ավելին է անում արդյունքի համար, քան ուշ գիշերային կրկնությունը, ինչը հիմնականում միայն տագնապ է ավելացնում ձեր միավորների կրճատման հաշվին:

Քննության առավոտը

Կերեք իրական նախաճաշ — ժամանակով սահմանափակված մասը տևում է մոտ 2 ժամ 45 րոպե նախքան որևէ կամընտիր բաժին, ինչը դատարկ ստամոքսով քննություն հանձնելու համար չափազանց երկար ժամանակ է: Կատարեք պայուսակի վերջնական ստուգում երեկվա կույտի համեմատ՝ թույլտվություն, պլաստիկ լուսանկարով ID, մատիտներ, հաստատված հաշվիչ, ժամացույց առանց զարթուցիչի, թեթև ուտեստ, լիցքավորված սարք, եթե BYOD է: Այնուհետև մեկնեք երեկ սահմանված ժամին:

Մեկ բան, որ պետք է խորհուրդ տաք երեխային մտնելուց առաջ. հսկիչները նույնպես սխալներ են թույլ տալիս: Ժամացույցը սխալ կարդալը և սկսվելու ու ավարտվելու ժամերը սխալ գրելը փաստագրված, հաճախակի հանդիպող խնդիր է, և քննությունից հետո հաճախ ոչինչ չեք կարող փոխել: Եթե գրատախտակին գրված ժամանակը չի համընկնում բաժնի տևողության հետ, ձեր երեխան պետք է անմիջապես ձեռք բարձրացնի և մատնանշի դա՝ նա չպետք է կորցնի րոպեներ այնտեղ քաղաքավարի նստելով:

Նշում այն մասին, թե ինչ ուտել

Կա փոքր, բայց իրական հետազոտություն երկու սննդամթերքի մասին, որոնք արժե քննական առավոտյան սեղանին դնել՝ հաշվի առնելով այն ճշմարտությունը, թե ինչ է այն իրականում ցույց տալիս: Ձուն քոլինի լավագույն դիետիկ աղբյուրներից մեկն է, որն օրգանիզմն օգտագործում է հիշողության հետ կապված նեյրոմեդիատորի՝ ացետիլքոլինի արտադրության համար. ռանդոմիզացված, պլացեբո-վերահսկվող հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ձվի դեղնուցի քոլինը բարելավել է վերբալ հիշողությունը տասներկու շաբաթվա ընթացքում: Մուգ շոկոլադը ևս մեկ սնունդ է, որը պետք է հաշվի առնել. դրա կակաոյի ֆլավանոլներն ազդում են ուղեղի արյան շրջանառության վրա, իսկ վերահսկվող հետազոտությունները ցույց են տվել կարճաժամկետ բարելավում մտավոր բարդ առաջադրանքներ կատարելիս և մտավոր հոգնածության նվազում, ինչը ամենամոտն է նույնական «քննության առավոտվա» էֆեկտին:

Մեծ վերապահում. այս հետազոտությունների մեծ մասն ուսումնասիրում է մեծահասակներին շաբաթների ընթացքում, այլ ոչ թե դեռահասներին շաբաթ օրը, իսկ ձվի հետազոտությունները անջատում են քոլինը, նախքան նախաճաշին տապակած ձու փորձարկելը: Այնպես որ, դիտարկեք ձուն և մեկ կտոր մուգ շոկոլադը որպես խելամիտ առավելություն և հանգստացնող ծես, այլ ոչ թե միավորի երաշխիք: Լավ սնված, լավ քնած ուղեղը իրական նպատակն է. կոնկրետ սնունդը դրանից բացի շատ խելամիտ լրացուցիչ ընտրություն է:

→Ժամանակից շուտ փորձեք ձևաչափը. անցեք անվճար պաշտոնական ACT® գործնական թեստ