如何申請 ACT® 考試額外時間：家長分步指南
Read time: 11 min · Last updated: June 22, 2026
如果您的兒子或女兒有學習障礙——如過度活躍症（ADHD）、閱讀障礙、焦慮症或其他經證明的狀況——申請 ACT® 考試的額外時間可能是您可以爭取的最有價值的調適措施之一。如果處理得當，它可以切實改變學生的成績。如果方法不對或太晚申請，它就根本不會發生。
我是一名專家導師。以下是您需要按順序確切執行的操作，以便讓您的孩子有最大的機會獲得 ACT® 考試的額外時間。
什麼是 ACT® 考試額外時間？
ACT® 考試是一項有時間限制的考試。大多數學生獲得的時間為：
- 英語：45 分鐘
- 數學：60 分鐘
- 閱讀：35 分鐘
- 科學：35 分鐘
符合調適資格的學生可能會獲得 50% 的延長時間——這意味著每個部分的時間是標準時間的 1.5 倍。有些學生符合 100% 延長時間的資格，這使時間翻倍。還有其他的調適措施——例如單獨的考場、休息時間等——但額外時間是申請最頻繁且影響最大的措施。
發送給大學的成績報告中不會顯示額外時間。大學無法看到學生在考試中使用了調適措施。
誰有資格獲得額外時間？
ACT® 向患有經證實的殘疾且該殘疾實質上限制了主要生活活動（在這種情況下是參加標準化考試）的學生提供調適。符合條件的狀況通常包括：
- ADHD（注意缺陷多動障礙/過度活躍症）
- 閱讀障礙和其他基於閱讀的學習障礙
- 處理速度障礙
- 焦慮症
- 自閉症譜系障礙
- 影響書寫或耐力的身體殘疾
- 視力或聽力障礙
關鍵詞是「經證實的」。僅憑家長認為孩子很吃力是不夠的。必須由合格的專業人員進行近期、正式的評估，診斷該狀況並建議給予調適。
分步流程
步驟 1：獲得心理教育評估
這是最重要的一步，而且必須放在第一位。其他的一切都取決於它。
心理教育評估是由持證心理學家或神經心理學家進行的綜合評估。它測試認知能力、學業成就、處理速度、工作記憶等。評估人員會出具一份詳細的報告，記錄診斷結果，並至關重要地推薦具體的調適措施。
有幾點需要牢記：
評估必須是近期的。ACT® 通常要求測試證明文件的時效在三到五年內。對於高中生來說，這意味著在初中進行的評估到考試日可能不再有效。在依賴較舊的文件之前，請先查看 ACT® 的最新要求。
評估必須具體。對於某些學習障礙（例如過度活躍症），僅僅在學校考試中需要更長的時間是不足以讓 ACT 批准額外時間的。根據 ACT® 自身的診斷證明標準，評估必須顯示：
適用的 DSM-IV 或 DSM-5 標準的數量，以及對這些標準如何損害考生能力的描述（例如，在學業成就、社交功能、體育運動、課外活動、就業、俱樂部、日常適應功能和/或執行功能方面存在可衡量的損害。未能完成限時考試不能單獨用於證明損害。）
例如，患有過度活躍症的學生之所以尋求調適，是因為他們的學習差異影響了他們生活中的大部分或每一個部分。確保評估反映了這一點——這可能決定了你是獲得批准還是被拒絕。
IEP 或 504 計劃有幫助，但並不能自動作為充足依據。許多家長認為，既然孩子在學校已經有了 IEP 或 504 計劃， ACT® 就會自動批准調適措施。事實並非如此。IEP 或 504 計劃是學校的文件。ACT® 是一個獨立的組織，有自己的審批流程。
在哪裡獲取評估：您孩子的學校可能會通過特殊教育部門提供評估。或者，私立神經心理學家也可以進行這些評估。在大多數情況下，私立評估更加徹底。它們的費用可能很高——如果沒有以往的歷史記錄，通常在 2000 到 4000 美元之間。某些保險計劃可以報銷部分費用，大學培訓診所偶爾也會以較低的費率提供評估。
步驟 2：在學校建立起調適措施
評估完成後，與您孩子的學校合作，制定一份包含推薦調適措施的正式 504 計劃或 IEP。具體來說，該計劃應包括延長考試時間。
這一步對 ACT® 的審批流程至關重要，原因非常特定。ACT® 非常看重學生是否已經在學校接受了調適。如果學校已經批准了學生的延長時間，並且學生一直在使用它，這就證明了一種持續的、已確立的需求——而不是為了鑽空子而進行的臨陣申請。
但是，僅僅在考試中獲得額外時間並不能使學生自動獲得 ACT 考試的額外時間——學習障礙需要影響到您孩子生活的方方面面。事實也確實如此，所以請確保評估報告中反映了這一點。
調適措施落實得越早越好。理想情況下，在向 ACT® 申請調適之前，您的孩子應該已經接受了至少一年的學校調適。雖然並不總是如此，這確實能讓審批流程更順利。
步驟 3：通過學校申請 ACT® 調適措施
這是許多家長沒有意識到的事情：ACT® 調適措施的申請幾乎總是由學校提交，而不是由家長或學生提交。
流程如下：
- 學校指定的 ACT® 協調員（通常是輔導員或特殊教育協調員）通過 ACT® 在線門戶網站提交調適請求。
- 證明文件——心理教育評估報告和當前的 504 計劃或 IEP——將作為該提交的一部分進行上傳。
- ACT® 審查該請求，並予以批准、要求提供更多信息或予以拒絕。
作為家長，您的職責是確保學校知道這需要做，擁有正確的證明文件，並按時提交申請。
步驟 4：了解時間線
在這裡，時機決定一切。ACT® 要求調適請求必須在每個考試日期的註冊截止日期之前提交。該截止日期通常在考試前五周左右。
更重要的是，審查過程可能需要時間。ACT® 建議提前提交請求——理想情況下是在預定考試日期前幾個月，而不是幾周。
以下是一個可以倒推的現實時間線：
- 考試日期：您孩子計劃參加 ACT® 的日期
- 提交截止日期：考試日前約 5 週（在 ACT® 網站上確認確切日期）
- 預留審查時間：ACT® 的審查過程可能需要數週時間
- 學校處理時間：學校需要時間來收集文件並提交
- 評估完成：心理教育評估可能需要數週時間來預約和完成，而書面報告可能需要額外的時間
把所有這些加在一起，您需要看的是在考試日期前至少三到四個月開始這個流程。提前六個月開始甚至更好，特別是如果您的孩子還沒有正式的評估或 504 計劃/IEP。
步驟 5：跟進並了解被拒後的選擇
提交請求後，與學校跟進以確認提交已成功通過。然後等待 ACT® 的決定。
如果獲得批准：您的孩子將收到一封學生授權信（Student Authorization Letter），其中概述了獲得的具體調適措施。學生在考試日出示此信。確保考點提前知曉該調适措施。
如果被拒絕：ACT® 將提供原因。常見原因包括證明文件不足、文件太舊或缺乏既定的學校調適措施。您可以對拒絕提出申訴。申訴流程包括提交針對拒絕的具體原因的補充證明文件。
如果拒絕與證明文件的質量有關，那麼進行更徹底的私立評估可能會增強申訴力度。與評估心理學家合作，確保報告直接將診斷結果與您的孩子在標準化考試環境中所經歷的具體功能限制聯繫起來。
來自我作為導師的經驗的實用建議
比您想像的要更早開始。我見過有些家庭在考試日期前三週才開始這個流程。那時間是完全不夠的。這個流程有多個步驟，每一步都有自己的時間線，而且經常發生延遲。
不要以為學校會自動處理好一切。學校要面對很多學生。與您孩子的輔導員和特殊教育協調員保持密切溝通。在每一步都索要書面確認。
有策略地使用額外時間。讓額外時間獲得批准是一回事，用好它是另一回事。例如，ACT® 閱讀考試是額外時間往往能產生最顯著效果的部分，因為對大多數學生來說，這一部分的考試時間最為緊迫。一旦調適措施到位，您的孩子應該使用延長時間進行練習，以學會如何有效利用這些額外的分鐘。
ACT® 不是唯一的考試。SAT® 通過大學理事會（College Board）有其獨立的調適流程。為 ACT® 批准的調適措施不會自動轉移到 SAT®。如果您的孩子兩項考試都在考慮，您需要分別向每個組織提出申請。
大學並不會知道。如前所述，成績報告單上不會標明學生在考試中使用了調適措施。沒有標記，沒有星號，沒有注釋。您孩子的成績就只是成績。
關於道德的說明
一些家庭進行評估主要是為了獲得考試優勢。調適流程是為有真正經證實需求的學生設計的。一份合法的評估會反映其發現——如果數據支持調適，就會進行推薦；如果不合適，則不會。這個流程的目的應該是確保您的孩子能夠獲得他們所需的條件，以發揮出他們的實際能力水平。
大學理事會 2003 年的一項研究發現，不需要額外時間但獲得了額外時間的學生在統計學上並沒有提高：
「在給予延長時間時，不需要額外時間的學生其詞彙（CR）成績提高不超過 10 分，數學成績提高不超過 20 分，而那些被診斷出患有學習障礙的學生在獲得延長時間後，詞彙（CR）成績提高了 45 分，數學成績提高了 38 分。」
摘要
獲得 ACT® 的額外時間是一個需要數月時間來完成的多步驟流程。以下是簡短版本：
- 從持證心理學家處獲得心理教育評估
- 通過 504 計劃或 IEP 在學校確立調適措施
- 由學校向 ACT® 提交調適請求
- 規劃在預定考試日期前至少三到六個月的時間線
- 進行跟進，如果被拒絕則提出申訴
如果您的孩子有經證實的學習障礙且從未接受過評估，您越早開始這個流程就越好。ACT® 考試本身就已經夠難的了。沒有理由讓一個有真正需求的學生在不考慮該需求環境下參加考試。
若想更全面地了解這裡的可行方案，請參閱大多數家長不知道的關於 ACT 調適措施的事情，這是為應對該考試的家庭提供的內部知情知識中更大集合的一部分。