ACT® Imtihon Kuni: Undan Oldingi Kecha va Imtihon Ertalabki Vaqti
Read time: 6 min · Last updated: June 19, 2026
Kun g'alabasi tunda qo'lga kiritiladi. Farzandingizni eshikdan qaytarib yuboradigan yoki natijani bekor qiladigan har qanday narsa bilim etishmasligi emas, balki logistika xatosidir. Ertalabki vaqt o'z-o'zidan muammosiz o'tishi uchun test kuni logistikasini bir kecha oldin hal qiling.
Undan oldingi kecha
Eshik yonida bitta to'plam tayyorlang. Chop etilgan ruxsatnoma chiptasidan boshlang - rasmingiz tasdiqlangandan keyin uni MyACT-dan chop eting va shu bilan birga ikkinchi nusxasini ham chiqaring. ACT talabani chiptasiz ham qabul qiladi, lekin imtihon qog'ozda, ACT moslik ma'lumotlarining etishmasligi natijalarni kechiktirishi mumkin.
Keyin ushbu to'plamga rasmli shaxsiy guvohnomani qo'shing va bugun kechqurun ro'yxatdan o'tish ma'lumotlari bilan tekshiring. Bu vaqti-vaqti bilan ba'zi bolalarni uyga qaytarib yuboradigan holatdir. Rasmli shaxsiy guvohnoma shahar, shtat, federal yoki maktab tomonidan berilgan, haqiqiy, asl, qattiq plastik karta bo'lishi kerak. Qog'ozli guvohnomalar, telefondagi guvohnoma rasmlari va fotonusxalar qabul qilinmaydi. Va ism mos kelishi kerak: agar farzandingiz "Robert" sifatida ro'yxatdan o'tgan bo'lsa, lekin guvohnomada "Bob" deb yozilgan bo'lsa, buni avtoturargohda emas, balki bir necha kun oldin ro'yxatdan o'tishda to'g'rilang.
Kerakli narsalar to'plami, joylangan va zanjiri yopilgan:
Bir nechta oldindan o'tkirlangan 2-sonli yog'och qalamlar, yaxshi o'chirgichlar. Mexanik qalam emas - mexanik qalamlarga ruxsat berilmaydi va bu siz o'ylagandan ko'ra ko'proq o'quvchini qiyinchilikka soladi, lekin kuzatuvchilarning e'tiborini kamroq tortadi.
Tasdiqlangan kalkulyator. Bu dunyodagi oldini olish mumkin bo'lgan kam sonli ofatlardan biridir. Bola faqat TI-89 yoki boshqa CAS kalkulyatorini olib keladi, unga ruxsat berilmaydi va endi ularda matematika bo'limi uchun hech narsa qolmaydi. Bugun kechqurun aniq modelni ACT-ning kalkulyator qoidalari bilan tekshiring, agar kerak bo'lsa xotirani tozalang va yangi batareyalar qo'ganingizga ishonch hosil qiling.
Signalizatsiyasi bo'lmagan soat. Soat tezlikni nazorat qilishga yordam berishi mumkin, lekin agar unda eshitiladigan signal bo'lsa va u bo'lim o'rtasida chalinsa, o'quvchi imtihondan chetlashtiriladi va test baholanmaydi. Signalni o'chiring yoki soatni uyda qoldiring. Telefonlar va smart-soatlar soat o'rnini bosa olmaydi - ularga butunlay taqiq qo'yilgan.
Tanaffus uchun yengil tamaddi va suv - faqat shakar emas, balki oqsil bo'lgan narsa. Bular xonadan tashqarida qoladi va faqat tanaffusda chiqariladi. Garchi ko'plab kuzatuvchilar ushbu qoidaga qat'iy amal qilmasalar ham.
Quyidagi narsalarni uyda yoki mashinada qoldiring - ulardan birortasiga kirish imtihondan chetlashtirishni anglatadi: telefon, smart-soat, fitnes-bilaguzuk, quloqchinlar, har qanday Wi-Fi yoki ovoz yozish moslamasi. Tanaffuslar bilan birga butun vaqt davomida o'chirilgan va ko'zdan uzoq bo'lishi kerak. Agar bittasi faollashsa, test bekor qilinadi. Shuningdek taqiqlangan: haylayterlar, rangli ruchkalar, tuzatish suyuqligi (shtrix), qaydlar, kitoblar va o'zingizning qoralama qog'ozingiz - imtihon markazi qoralama qog'oz taqdim etadi.
Yo'nalishni rejalashtiring va "gacha yetib kelish" vaqtini belgilang. ACT o'quvchilardan ertalab soat 8:00 gacha markaz ichida bo'lishni talab qiladi va kechikib kelganlar kiritilmaydi - tamom. Ertalabki tirbandlik va ob-havoni tekshiring, qo'shimcha vaqt qo'shing va jo'nash vaqtini orqaga qarab hisoblang. Agar markaz notanish joyda bo'lsa, bir marta mashq qilib borish foydali bo'lishi mumkin.
Kiyimlarni qatlam-qatlam qilib tayyorlang - imtihon xonalari kutilmaganda issiq yoki sovuq bo'lishi mumkin va qatlamlar farzandingizga diqqatni yo'qotmasdan moslashishga imkon beradi.
Agar bu BYOD (o'z qurilmangizni olib kelish) markazi bo'lsa: noutbuk to'liq quvvatlangan, zaryadlovchi moslama joylangan, qurilma sozlamalari ACT Gateway orqali oldindan qilingan bo'lishi kerak. Markazingiz BYOD yoki yo'qligini ancha oldin tasdiqlashingiz kerak edi - ba'zilari shunday, ba'zilari qurilmalarni taqdim etadi. Agar BYOD bo'lsa, unda qurilmangizni sozlashingiz va uni tasdiqlatishingiz kerak. Bu yerdagi asosiy xulosa qurilmaning joylangani va quvvatlangandigini ta'minlashdir.
Keyin uxlang. Oxirgi daqiqada yodlamang. To'liq tungi uyqu ball uchun kechki takrorlash darsidan ko'ra ko'proq yordam beradi, bu asosan ballaringizni tushirish hisobiga faqat xavotirni oshiradi.
Imtihon kuni ertalab
Haqiqiy nonushta qiling - vaqt belgilangan qism har qanday ixtiyoriy bo'limlardan oldin taxminan ikki soat-u qirq besh daqiqa davom etadi, bu och qorin bilan test topshirish... uzoq vaqtdir. Kechagi to'plam bilan sumkani oxirgi marta tekshiring: chipta, plastik rasmli guvohnoma, qalamlar, tasdiqlangan kalkulyator, signalsiz soat, yengil tamaddi, BYOD bo'lsa quvvatlangan qurilma. Keyin kecha tunda belgilagan vaqtingizda yo'lga chiqing.
Farzandingiz ichkariga kirishidan oldin unga o'rgatishingiz kerak bo'lgan bir narsa: kuzatuvchilar ham xato qilishadi. Soatlarni noto'g'ri o'qish va yozilgan boshlanish va tugash vaqtlarining noto'g'ri bo'lishi hujjatlashtirilgan, takrorlanuvchi muammodir va voqeadan keyin ko'pincha chora qolmaydi. Agar doskada yozilgan vaqt bo'lim uzunligiga mos kelmasa, farzandingiz darhol qo'l ko'tarib buni ko'rsatishi kerak - u yerda xushmuomalalik bilan o'tirib daqiqalarni boy bermasligi kerak.
Nima iste'mol qilish haqida eslatma
Imtihon kuni ertalab dasturxonga qo'yishga arziydigan ikkita oziq-ovqat bo'yicha kichik, ammo real tadqiqotlar mavjud - u aslida nimalarni ko'rsatishi haqida halollik bilan. Tuxum xolinning (choline) eng yaxshi parhez manbalaridan biridir, undan tana xotira bilan bog'liq neyromediator atsetilxolin ishlab chiqarish uchun foydalanadi; randomizatsiyalangan, platsebo-nazorat qilinadigan sinov tuxum sarig'i xolini o'n ikki hafta davomida nutq xotirasini yaxshilaganini ko'rsatdi. Achchiq shokolad yana bir iste'mol qilishga arziydigan mahsulotdir - uning kakao flavanollari miyaga qon oqimiga ta'sir qiladi va nazorat qilinadigan tadqiqotlar aqliy jihatdan og'ir vazifalarda qisqa muddatli yaxshilanish va aqliy charchoqni kamaytirishni aniqlagan, bu esa bu yerdagi haqiqiy "imtihon kuni ertalabki" effektiga eng yaqin narsadir.
KATTA ogohlantirish: ushbu tadqiqotlarning aksariyati shanba kuni o'smirlarni emas, balki haftalar davomida kattalarni o'rganadi va tuxum tadqiqotlari nonushtada qovurilgan tuxumni sinab ko'rish o'rniga xolin moddasini alohida ajratib o'rganadi. Shuningကြောင့် tuxum va bir bo'lak achchiq shokoladni ball kafolati emas, balki oqilona ustunlik va tinchlantiruvchi odat sifatida ko'ring. Yaxshi oziqlangan, yaxshi uxlagan miya haqiqiy maqsaddir; maxsus oziq-ovqatlar bundan tashqari juda oqilona qo'shimcha tanlovdir.
→Avval formatni mashq qiling: bepul rasmiy ACT® amaliy testini topshiring