څنګه په ACT® کې د اضافي وخت ترلاسه کولو څرنګوالی: د والدینو لپاره د ګام په ګام لارښود

Read time: 11 min  ·  Last updated: June 22, 2026

کې چیرې ستاسو زوی یا لور د زده کړې توپیر ولري - ADHD (بیش‌فعالي او نقص توجه)، ډیسلیکسیا (خوانش‌پریشي)، اضطراب، یا بل مستند شوی حالت - په ACT® ازموینه کې د اضافي وخت ترلاسه کول ممکن یو له خورا ارزښتناکو اسانتیاوو (accommodations) څخه وي چې تاسو یې تعقیب کولی شئ. که چیرې دا کار په سمه توګه ترسره شي، دا کولی شي د زده کونکي په نمره کې د پام وړ بدلون راولي. مګر که په غلطه توګه یا ډیر ناوخته ترسره شي، دا به هیڅکله پیښ نشي.

زه یو ماهر ښوونکی یم. دلته په دقیق ډول مشخص شوي چې تاسو باید په ترتیب سره څه وکړئ ترڅو ستاسو ماشوم په ACT® ازموینه کې د اضافي وخت ترلاسه کولو غوره چانس ولري.

په ACT® کې اضافي وخت څه شی دی؟

د ACT® ازموینه د وخت محدودیت لرونکی ازموینه ده. ډیری زده کونکي دا وختونه ترلاسه کوي:

• انګلیسي: 45 دقیقې
• ریاضي: 60 دقیقې
• لوستل: 35 دقیقې
• ساینس: 35 دقیقې

هغه زده کونکي چې د اسانتیاوو لپاره وړ دي ممکن ۵۰٪ تمدید شوی وخت ترلاسه کړي؛ پدې معنی چې د هرې برخې لپاره ۱.۵ چنده معیاري وخت. ځینې زده کونکي د ۱۰۰٪ تمدید شوي وخت وړ دي چې وخت دوه چنده کوي. نورې اسانتیاوې هم شتون لري - جلا امتحاني خونې، د استراحت وختونه او نور ډیر څه - مګر اضافي وخت ترټولو عام او خورا اغیزمنه غوښتنه ده.

اضافي وخت په هغه نمرو راپورونو کې چې پوهنتونونو ته لیږل کیږي، نه ښودل کیږي. پوهنتونونه نشي لیدلی چې یو زده کونکي د اسانتیاوو سره ازموینه ورکړې ده.

څوک د اضافي وخت لپاره وړ دي؟

د ACT® اداره هغو زده کونکو ته اسانتیاوې ورکوي چې مستند شوي معلولیتونه ولري چې د ژوند یو لوی فعالیت په اساسي ډول محدودوي - پدې حالت کې، په یو معیاري ازموینه کې ګډون. د واجد شرایطو شرایط اکثرا په لاندې ډول دي:

• ADHD (د پاملرنې کمښت او ډیر فعالیت اختلال)
• ډیسلیکسیا او نور د لوستلو پراساس د زده کړې نیمګړتیاوې
• د معلوماتو د پروسس کولو سرعت اختلالات
• د اضطراب اختلالات (Anxiety)
• د اوتیزم سپیکٹرم اختلالات
• جسماني معلولیتونه چې په لیکلو یا برداشت اغیزه کوي
• د لیدلو یا اوریدلو نیمګړتیاوې

اصلي کلمه "مستند" ده. یوازې د والدینو دا باور چې د دوی ماشوم له ستونزو سره مخ دی کافي ندي. باید د یو وړ مسلکي کس لخوا وروستۍ رسمي ارزونه شتون ولري چې دا حالت تشخیص کړي او اسانتیاوې وړاندیز کړي.

ګام په ګام فرآیند

لومړی ګام: ارواپوهنې-ښوونیزه ارزونه ترلاسه کړئ

دا خورا مهم ګام دی او باید په پیل کې ځای په ځای شي. ټول نور شیان په دې پورې اړه لري.

ارواپوهنې-ښوونیزه ارزونه (Psychoeducational evaluation) یوه هراړخیزه ارزونه ده چې د یو جواز لرونکي ارواپوه یا نوروسایکلوجیسټ لخوا ترسره کیږي. دا ارزونه ادراکي وړتیا، اکادمیک پرمختګ، د پروسس سرعت، کاري حافظه او نور ډیر څه ازمويي. ارزونکی یو مفصل راپور چمتو کوي چې تشخیص مستند کوي او په حیاتي توګه ځانګړي اسانتیاوې وړاندیز کوي.

څو ټکي چې باید په یاد ولرئ:

ارزونه باید نوې وي. ACT® معمولاً اړتیا لري چې د ازموینې اسناد د دریو څخه تر پنځو کلونو ډیر زاړه نه وي. د عالي لیسې زده کونکو لپاره، دا پدې مانا ده چې په منځني ښوونځي (middle school) کې ترسره شوې ارزونه ممکن د ازموینې تر ورځې پورې نور د اعتبار وړ نه وي. مخکې لدې چې په زړو اسنادو تکیه وکړئ، د ACT® اوسني شرایط وګورئ.

ارزونه باید مشخصه او دقیق وي. د ځینې زده کړې توپیرونو لپاره، لکه ADHD، یوازې په ښوونځي کې د امتحاناتو په وخت کې د اوږد وخت اړتیا د ACT ازموینه کې د اضافي وخت ورکولو لپاره کافي ندي. د خودِ ACT® د تشخیصی اسنادو د معیارونو سره سم، یوه ارزونه باید لاندې شیان وښيي:

د د تطبیق وړ DSM-IV یا DSM-5 معیارونو شمیره او د دې څرنګوالي شرح چې دا معیارونه ازموینه اخیستونکي ته زیان رسوي (د بیلګې په توګه په اکادمیک پرمختګ، ټولنیز فعالیت، سپورت، فوق العاده فعالیتونو، کارموندنه، کلبونو، ورځني انډول کولو فعالیت او/یا اجرایوي فعالیت کې اندازه کیدونکی زیان. د وخت محدودیت لرونکي امتحاناتو نه ختمول نشي کولی یوازې د فعالیت زیان ښودلو لپاره وکارول شي.)

د بیلګې په توګه، د ADHD لرونکي زده کونکي د دې لپاره د اسانتیاوو په لټه کې دي چې د دوی د زده کړې توپیر د دوی د ژوند په ډیری یا ټولو برخو اغیزه کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ارزونه دا موضوع منعکس کوي - دا کیدی شي د تایید کیدو یا نه کیدو ترمنځ توپیر وي.

د IEP برنامه یا د 504 طرحه درلودل ګټور دي مګر په اتوماتیک ډول کافي ندي. ډیری والدین داسې انګیري ځکه چې د دوی ماشوم دمخه په ښوونځي کې د IEP برنامه یا د 504 طرحه لري، ACT® به په اتوماتیک ډول اسانتیاوې ورکړي. مګر داسې کار نه کوي. د IEP برنامه یا د 504 طرحه یو ښوونځي سند دی. ACT® یو جلا سازمان دی چې د خپل تایید فرآیند لري.

چیرته کولی شو ارزونه ترسره کړو: ستاسو د ماشوم ښوونځی ممکن ارزونې د استثنايي زده کړې د څانګې له لارې چمتو کړي. له بلې خوا، شخصي عصبي ارواپوهان دا ارزونې ترسره کوي. شخصي ارزونې په ډیری حالتونو کې بشپړې وي. هغه کیدی شي ګرانې وي - ډیری وختونه د ۲۰۰۰ څخه تر ۴۰۰۰ ډالرو پورې که چیرې هیڅ پخوانی تاریخ شتون ونلري. ځینې د بیمې پروګرامونه د دې لګښت یوه برخه پوښي او د پوهنتون روزنیز کلینیکونه کله ناکله ارزونې په کمو نرخونو وړاندې کوي.

دوهم ګام: په ښوونځي کې اسانتیاوې رامینځته کړئ

د ارزونې له بشپړیدو وروسته، د خپل ماشوم د ښوونځي سره همکاري وکړئ ترڅو یو رسمي 504 طرحه یا IEP رامینځته کړئ چې پکې وړاندیز شوي اسانتیاوې شاملې وي. په ځانګړي توګه، دا طرحه باید په امتحاناتو کې د تمدید شوي وخت شامل وي.

دا مرحله د ACT® د تایید فرآیند لپاره د یو خورا ځانګړي دلیل لپاره اهمیت لري. ACT® دې موضوع ته ډیر وزن ورکوي چې آیا زده کونکی دمخه په ښوونځي کې اسانتیاوې ترلاسه کوي که نه. که ښوونځي زده کونکي ته تمدید شوی وخت ورکړی وي او زده کونکي ترې ګټه پورته کړې وي، دا د یوې دوامداره او ثابتې اړتیا ښکارندویي کوي - نه د یوې دقیقې وروستۍ غوښتنې چې د سیسټم د تیرولو لپاره ډیزاین شوې وي.

مګر د ښوونځي په امتحاناتو کې یوازې اضافي وخت زده کونکی د اصلي ازموینې اضافي وخت وړ نه کوي - د زده کړې توپیر باید ستاسو د ماشوم د ژوند په ټولو برخو اغیزه وکړي. او داسې هم ده، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې ارزونه دا موضوع منعکس کړې ده.

هرڅومره چې اسانتیاوې ژر پلي شي، هغومره غوره ده. د کمال حالت دا دی چې ستاسو ماشوم لږترلږه یو کال مخکې له دې چې له ACT® څخه د اسانتیاوو غوښتنه وکړي، د ښوونځي اسانتیاوې یې ترلاسه کړې وي. حتی که تل داسې نه وي، دا د تایید فرآیند خورا اسانه کوي.

دریم ګام: د ښوونځي له لارې د ACT® اسانتیاوو لپاره غوښتنه وکړئ

یو ټکی شتون لري چې ډیری والدین ورته پام نه کوي: د ACT® اسانتیاوو لپاره غوښتنه نږدې تل د ښوونځي لخوا لیږل کیږي، نه د والدینو یا زده کونکي لخوا.

د کار فرآیند داسې دی:

• په ښوونځي کې د ACT® ټاکل شوی همغږي کونکی (معمولاً یو مشاور یا د استثنايي زده کړې همغږي کونکی) د اسانتیاوو غوښتنه د ACT® آنلاین پورټل له لارې لیږي.
• مدارک - د ارواپوهنې-ښوونیزې ارزونې راپور او د 504 اوسنۍ طرحه یا IEP برنامه - د هغې برخې په توګه اپلوډ کیږي.
• د ACT® اداره غوښتنه څیړي او یا یې تاییدوي، یا نور معلومات غواړي، یا یې ردوي.

ستاسو دنده د یو والد په توګه دا ده چې ډاډ ترلاسه کړئ ښوونځی پوهیږي دا کار باید ترسره شي، سم اسناد لري او غوښتنه په خپل وخت لیږي.

څلورم ګام: مهالویش وپیژنئ

وخت دلته هرڅه دي. ACT® غواړي چې د اسانتیاوو غوښتنې د هرې ازموینې نیټې لپاره د نوم لیکنې له ضرب‌الاجل څخه دمخه واستول شي. هغه ضرب‌الاجل معمولاً د ازموینې څخه شاوخوا پنځه اونۍ دمخه وي.

تر دې هم مهم، د بیاکتنې فرآیند کولی شي وخت ونیسي. ACT® وړاندیز کوي غوښتنې له ډیر پخوا څخه واستوئ - مثالی حالت دا دی چې میاشتې مخکې د ازموینې نیټې څخه وي، نه اونۍ مخکې.

دلته یو واقعیتي مهالویش د معکوس محاسبې لپاره راوړل شوی:

• د ازموینې نیټه: هغه نیټه چې ستاسو ماشوم برنامه لري په ACT® ازموینه کې ګډون وکړي
• د لیږلو ضرب‌الاجل: نږدې ۵ اونۍ د ازموینې له ورځې مخکې (دقیق نیټه په رسمي ویب سایټ کې تایید کړئ)
• د بیاکتنې وخت په پام کې نیول: د ACT® بیاکتنې فرآیند کولی شي څو اونۍ وخت ونیسي
• د ښوونځي پروسس وخت: ښوونځي د مدارکو د راټولولو او لیږلو لپاره وخت ته اړتیا لري
• د ارزونې بشپړیدل: د یوې ارواپوهنې-ښوونیزې ارزونې مهالویش او بشپړیدل ممکن څو اونۍ وخت ونیسي او کتبی راپور هم ممکن ډیر وخت ونیسي

دا ټول سره یوځای کړئ او تاسو ګورئ چې باید دا فرآیند لږترلږه درې تر څلورو میاشتو مخکې د ازموینې له نیټې شروع کړئ. له شپږ میاشتو مخکې پیل کول لا غوره دي، په ځانګړي توګه که ستاسو ماشوم لا تر اوسه رسمي ارزونه یا د 504/IEP طرحه ونلري.

پنځم ګام: تعقیب کړئ او د رد کیدو په صورت کې خپل اختیارونه وپیژنئ

د غوښتنې له لیږلو وروسته، له ښوونځي سره تعقیب کړئ ترڅو تایید شي لیږل په بریالیتوب سره ترسره شوي دي. بیا د تصمیم منتظر پاتې شئ.

د تایید په صورت کې: ستاسو ماشوم به د زده کونکي د اجازې لیک (Student Authorization Letter) ترلاسه کړي چې پکې ځانګړي اعطا شوي اسانتیاوې مشخصې شوې دي. زده کونکی دا لیک د ازموینې په ورځ وړاندې کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د ازموینې حوزه له مخکې له اسانتیاوو خبر ده.

د رد کیدو په صورت کې: ACT® به یو دلیل وړاندې کړي. عام دلیلونه شامل دي ناکافي اسناد، د اسنادو ډیر زوړ والی، یا په ښوونځي کې د ثبات لرونکو اسانتیاوو نشتوالی دی. تاسو کولی شئ رد کیدو ته اعتراض (فرجام‌خواهی) وکړئ. د اعتراض فرآیند کې د اضافي اسنادو لیږل شامل دي چې د رد کیدو ځانګړي دلیل ته ځواب ووایی.

که رد کیدل د اسنادو د کیفیت په اړه وي، یو شخصي ارواپوه لخوا دقیق ارزیابي ممکن فرجام‌خواهی پیاوړې کړي. د ارزونکي ارواپوه سره همکاري وکړئ ترڅو راپور، تشخیص په مستقیم ډول هغو ځانګړو محدودیتونو سره وصل کړي چې ستاسو ماشوم یې په یو معیاري ازموینه کې تجربه کوي.

زما د ښوونکي په توګه د تجربې څخه عملي لارښوونې

زودتر له هغه څه چې فکر کوئ اړتیا ده پیل کړئ. ما داسې کورنۍ لیدلې چې دا فرآیند د ازموینې له نیټې درې اونۍ مخکې پیلوي. دا وخت اصلاً کافي ندی. فرآیند څو مرحلې لري چې هر یو خپل مهالویش لري او ځنډونه پیښیږي.

تصور مه کوئ ښوونځی هرڅه په اتوماتیک ډول ترسره کوي. ښوونځي له ډیرو زده کونکو سره سروکار لري. د خپل ماشوم له مشاور او د استثنايي زده کړې له همغږي کونکي سره په نږدې اړیکه کې پاتې شئ. په هر پړاو کې تحریري تایید وغواړئ.

له اضافي وخت څخه په سټراټیژیک ډول ګټه پورته کړئ. د اضافي وخت تاییدول یو شی دی او له هغه ښه ګټه پورته کول بل شی دی. د بیلګې په توګه، د ACT® د لوستلو ازموینه هغه برخه ده چې اضافي وخت د پام وړ تأثیر کوي، ځکه چې د ډیری زده کونکو لپاره د وخت تر ټولو ډیر فشار لاندې وي. د اسانتیاوو له برابرولو وروسته، ستاسو ماشوم باید د تمدید شوي وخت سره تمرین وکړي ترڅو زده کړي چې څنګه له هغو اضافي دقیقو څخه په مؤثره توګه ګټه پورته کړي.

د ACT® ازموینه یوازینی امتحان ندی. د SAT® ازموینه د خپل ځانګړي اسانتیاوو فرآیند د College Board له لارې لري. د ACT® لپاره تایید شوې اسانتیاوې په اتوماتیک ډول SAT® ته نه انتقالیږي. که ستاسو ماشوم دواړه ازموینې په پام کې لري، باید د هر سازمان لپاره په جلا توګه غوښتنه وکړئ.

دانشگاهونه نه خبریږي. لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه، د نمرو راپورونه نه ښیې چې یو زده کونکي د اسانتیاوو سره ازموینه ورکړې ده. هیڅ نښه، هیڅ ستوری، هیڅ یادښت شتون نلري. ستاسو د ماشوم نمرې یوازې نمرې دي.

د اخلاقو په اړه یو نوټ

ځینې کورنۍ د ارزیابي لټون په ځانګړي ډول په ازموینه کې د ګټې ترلاسه کولو لپاره کوي. د اسانتیاوو فرآیند د هغو زده کونکو لپاره ډیزاین شوی چې واقعي او مستند اړتیاوې ولري. یوه مشروع ارزونه هغه څه منعکس کوي چې مومي یې - اگر ډاټا له اسانتیاوو ملاتړ وکړي، هغه به وړاندیز شي. که ونکړي، وړاندیز نه کیږي. این فرآیند باید د دې ډاډ ترلاسه کولو په اړه وي چې ستاسو ماشوم هغو شرایطو ته لاسرسی ولري چې د خپل واقعي وړتیا په کچه کار کولو لپاره ورته اړتیا لري.

په ۲۰۰۳ کال کې د College Board لخوا یوې څیړنې وښودله هغه زده کونکي چې اضافي وخت ته یې اړتیا نه درلوده مګر اضافي وخت یې ترلاسه کړ، د احصایې له مخې یې پرمختګ ندی کړی:

"هغه زده کونکي چې اضافي وخت ته یې اړتیا نه درلوده، د تمدید شوي وخت په ترلاسه کولو سره، خپلې نمرې له ۱۰ څخه زیات په وربال (CR) برخه کې او ۲۰ په ریاضی کې ندي ښه کړي، په داسې حال کې چې د زده کړې اختلالات لرونکو زده کونکو خپلې نمرې په تمدید شوي وخت سره ۴۵ په وربال (CR) او ۳۸ په ریاضی کې زیاتې کړې دي."

لنډیز

په ACT® کې د اضافي وخت اخیستل یو څو مرحلیز فرآیند دی چې بشپړیدل یې میاشتې وخت نیسي. دلته لنډه نسخه راغلې ده:

• د یو جواز لرونکي ارواپوه څخه ارواپوهنې-ښوونیزه ارزونه ترلاسه کړئ
• په ښوونځي کې د 504 طرحې یا IEP برنامې له لارې اسانتیاوې ثبات کړئ
• د ښوونځي لخوا د اسانتیاوو غوښتنه ACT® ادارې ته واستوئ
• د ټول فرآیند لپاره د ازموینې له نیټې څخه د دریو تر شپږو میاشتو پورې وخت پلان کړئ
• تعقیب کړئ او د رد کیدو په صورت کې فرجام‌خواهی وکړئ

کې چیرې ستاسو ماشوم د زده کړې مستند توپیر لري او هیڅکله ندی ارزیابي شوی، هر څومره چې ژر دا فرآیند پیل کړئ، هغومره غوره ده. د ACT® ازموینه پخپله په کافي اندازه پیچلې ده. هیڅ دلیل شتون نلري چې واقعي اړتیا لرونکی زده کونکی، تر داسې شرایطو لاندې ازموینه ورکړي چې هغه اړتیا په پام کې نه نیسي.

د احتمالي اختیارونو په اړه د لا زیاتو معلوماتو لپاره، وګورئ هغه څه چې ډیری والدین د ACT اسانتیاوو په اړه نه پوهیږي ته چې د کورنیو لپاره د تخصصی معلوماتو د مجموعې برخه ده وګورئ د کورنیو لپاره د ننه معلومات موادو ته.

خپل وړیا انفرادي درسي پلان ترلاسه کړئ